Savoir bien s’entourer dans la vie : pourquoi est-ce si important ?

L’espace d’un instant, faites appel à votre imagination.

Supposions que vous soyez retenu captif dans une cave par un dangereux psychopathe.

Alors qu’il s’apprête à vous entailler les veines, son esprit torturé est souvent pris d’un éclat de lumière.

Et s’il vous doutait une chance de vous échapper ?

Sans perdre une minute de plus, il ouvre votre sac à main et vous tend votre téléphone.

Vous avez une chance, une seule opportunité, d’appeler un proche.

Duquel s’agira-t-il ? De vos contacts, lequel est celui à même de vous tirer de ce mauvais pas ?

Dans le cas de figure présent, si vous êtes un loup solitaire, il y a fort à parier que la faucheuse se dresse devant vous. En revanche, pour celui (ou celle) qui a su se constituer un entourage solide, la lumière se voit nettement au bout du tunnel.

Sans arriver à un cas aussi extrême, savoir bien s’entourer dans la vie est d’une importance cruciale. Même si vous êtes une personne extrêmement talentueuse ou dotée d’un QI trois fois supérieur à celui d’Albert Einstein, il est impossible de réussir seul. Quand bien même vous connaîtrez l’opulence financière, vous ne serez jamais complétement épanoui.

Dubitatif ? Sceptique ? Avant de défendre becs et ongles votre statut de misanthrope, prenez quelques minutes pour rentrer dans la peau des personnages suivants.

Comment se manifeste l’impact d’un entourage négatif ?

L’entourage, ce n’est pas juste votre famille. Une fois hors du cocon qui vous a vu naître, vous liez votre destin à celui d’autres personnes. Pour certains, ces amis deviennent une « tribu de cœur » sans laquelle il est impossible de vivre.

Seulement, dans certains cas, ces personnes censées vous hisser au sommet deviennent de véritables tortionnaires. Familles dysfonctionnelles ou faux-amis qui vous rabaissent, ces prédateurs peuvent revêtir mille et un visages. Peut-être même en côtoyez-vous assidûment en ce moment…

Afin d’ouvrir vos yeux sur la détresse émotionnelle qui peut découler de cette situation, il nous a semblé utile de vous présenter quelques exemples concrets. De la lycéenne harcelée à l’époux oppressé, ceux qui plient sous le poids d’un entourage malveillant sont plus nombreux qu’on ne le pense.

Melinda au cœur du harcèlement scolaire

D’un naturel assez discret, Melinda est une adolescente de 15 ans qui peine à trouver sa voie. Pas réellement férue de sports, de chants ou même d’études, elle a récemment commencé à côtoyer un nouveau cercle de lycéens.

Souvent en retrait, elle participe très peu aux discussions en cours dans ce groupe. Quand bien même elle le fait, certains membres n’hésitent pas à dénigrer ses propositions. Pire encore… De temps en temps, elle se fait railler sur sa tenue ou son caractère. Au début, Melinda met tous ces éléments sur le compte de la taquinerie. Même si elle n’est pas très à l’aise, elle pense que ce ne sont que des plaisanteries d’adolescents. Et puis, un jour, tout bascule…

Alors qu’elle est sur le point de rentrer en classe, un de ses prétendus amis la fait tomber. Volontairement. Pas d’excuses. Pas de main tendue pour qu’elle se relève. À la place, cette personne rit à gorge déployée en se moquant de sa prétendue « maladresse ». Derrière eux, pas une personne ne lève le petit doigt.

Couverte de honte, Melinda se relève et n’ose confronter son agresseur. Alors qu’elle se demande pourquoi il a posé un acte si méchant, il refait de même. Encore une fois, Melinda se retrouve à même le sol sous les visages placides de ses prétendus amis.

Tout le long de l’année scolaire en cours, les coups de coude et les croche-pieds deviendront son quotidien. Désormais, à chaque fois qu’elle doit se rendre au lycée, elle ressent une boule dans le ventre. Parfois même, elle est prise de vomissements ou de migraines. Forcément, cela se ressent sur ses notes. Sans surprise, en fin d’année, elle n’est pas admise en classe supérieure.

Paul en proie au rejet familial

Sur le papier, tout semble sourire à Paul. Né dans une famille bourgeoise, c’est un beau jeune homme au physique altier. Ayant toujours été inscrit dans les meilleures écoles, il n’a pas à s’en faire sur le plan financier. Et pourtant, une fois les volets fermés, la réalité est toute autre…

Au sein de sa propre famille, Paul est la cible constante d’humiliations de la part de ses proches.

Pas un jour ne passe sans que son père ne lui fasse une remarque désobligeante. Il n’est pas aussi bon en équitation que son frère Marc, il est un idiot fini, il est la cause de tous les problèmes de l’entreprise familiale, … Même s’il ne manque de rien sur le plan matériel, Paul est en proie à une profonde détresse sentimentale.

Outre les insultes, Paul est négligé émotionnellement par les membres de sa famille. Par exemple, il est celui qui n’est pas invité aux réunions familiales ou autres événements décisionnaires. Au fil du temps, le fossé qui le sépare de ses parents devient de plus en plus grand. En dépit de leurs liens de sang, ils sont désormais de parfaits inconnus reliés uniquement par le port d’un même nom.

Afin de compenser ce manque d’attention, Paul commence à adopter des comportements dangereux. Drogues et relations libertines deviennent son quotidien. Pour le jeune Paul, c’est le début d’une descende en enfer placée sous le signe des psychédéliques.

Suzanne en quête de soutien matrimonial

L’histoire de Suzanne est celle de nombreuses femmes à travers le monde. La petite quarantaine, Suzanne a passé toute son existence au service des autres.

Alors qu’elle était encore étudiante, elle a rencontré Philippe, son mari actuel. Peu de temps après avoir obtenu sa licence, elle est tombée enceinte de ce dernier. À grands renforts de moult arguments, il l’a convaincu de mettre de côté son Master en Lettres Modernes pour devenir mère au foyer. Passionnée par l’écriture, c’est avec peine que Suzanne a fini par espérer.

Aujourd’hui, 20 ans plus tard, elle s’en mord les doigts. Chaque jour, Philippe prend plaisir à lui rappeler qu’il est le seul à gagner de l’argent dans ce foyer. Pire encore… Il la rabaisse, la critique sur sa prise de poids et lui dit sans cesse que sans lui, elle ne serait rien.

De la jeune étudiante pleine de vie, il ne reste plus qu’une femme brisée en quête d’identité personnelle. Alors même qu’il était censé être son roc, son mari a pris les traits d’un pervers narcissique qui prend plaisir à la torturer.

Pour supporter la pression, Suzanne se tourne vers la nourriture. Désormais, elle pèse 120 kg pour 1m55. Mangeuse compulsive, elle se débat désormais avec une anxiété permanente et une obésité morbide. Tout cela à cause d’un entourage hautement toxique.

Pourquoi est-ce si important de bien s’entourer ?

Les exemples précédents sont des illustrations criardes de l’impact de l’entourage sur votre existence. Bien choisi, un cercle relationnel peut vous aider à devenir une meilleure version de vous sur tous les plans. En revanche, s’il est empli de toxicité, il vous fera plonger dans des abysses sans fond.

S’il fallait résumer les avantages d’un entourage qualitatif, ils seraient au nombre de cinq :

– être bien dans sa peau ;

– prendre confiance en soi ;

– créer des souvenirs inoubliables ;

– laisser libre cours à son génie créatif ;

– se sentir épaulé.

Être bien dans sa peau

Si vous avez eu une adolescence difficile, vous savez à quel point il est difficile d’être mal dans sa peau. Quand votre reflet dans votre miroir est votre pire ennemi, il est très difficile de voir la vie du bon côté. C’est comme l’existence était une torture que vous subissiez passivement au lieu d’en savourer chaque minute.

En revanche, quand vous êtes à l’aise dans vos baskets, vous redécouvrez la beauté tout autour de vous. Quand vous avez la sensation d’être réellement à votre place, c’est comme si une armure invisible vous entourait. Naguère craintif, vous affrontez désormais les affres du quotidien avec brio.

Une personne qui se sent à sa place a naturellement confiance en elle. Sans surprise, cela se ressent à l’extérieur. Alors même qu’elle n’a pas changé de routine, elle semble auréolée d’un nouvel éclat. Elle semble plus radieuse, plus lumineuse et plus enjouée.

Prendre confiance en soi

Dans la section précédente, ce point a déjà évoqué. C’est dans le regard des autres que l’on façonne une partie de son identité. Si vous êtes entouré de personnes qui vous poussent vers le haut, il vous sera plus facile d’identifier vos qualités.

Conscient que vous n’êtes pas inférieur à vos semblables, vous serez plus enclin à vous affirmer. Avant même que vous ne le réalisiez, votre confiance en vous grimpera en flèche. Au-travers de mots réconfortants et de regards chaleureux, votre entourage vous fait sentir que tout ira bien. Mieux encore… Ils vous font prendre conscience que vous avez tout le nécessaire pour atteindre vos objectifs.

Créer des souvenirs inoubliables

Au crépuscule de votre existence, vos possessions les plus précieuses seront les souvenirs que vous avez accumulés. Si vous côtoyez des personnes qui vous rabaissent sans cesse, votre cerveau sera empli de pensées obscures et des sentiments négatifs.

Que pensez-vous que Melinda ait ressenti tout le long de ces brimades ? Probablement de la honte, du désespoir et aussi une tristesse difficilement descriptible. Est-ce réellement ce que vous désirez emporter avec vous dans l’autre monde ? Probablement pas.

En faisant le tri dans vos contacts et en retenant que les meilleurs, vous emprunterez un sentier plus lumineux. Offrez-vous des séances de rires au lieu d’enchaîner les coulées de larmes.

Il est plus heureux de se rappeler un anniversaire surprise réussi plutôt que de ressasser les insultes d’un tiers. Dans le premier cas, vous aviez été empli de joie alors que dans le second, votre cœur est en proie à la tristesse.

Il est temps d’avoir une existence aussi radieuse que votre véritable nature. Faites le tri dans votre entourage et créez-vous des souvenirs heureux.

Laisser libre cours à son génie créatif

L’avantage d’avoir des amis de confiance, c’est que vous pouvez refaire le monde en toute impunité. Couchés à même le sol, le regard perdu dans les étoiles, vous refaites le monde au gré de vos envies.

Imaginez un instant… Passionnés d’œnologie, vous profitez d’une soirée pour élaborer un projet de bar à vin. Recherche de châteaux, disposition du bar, soirées dégustation, … Face à vous, ce qui n’était qu’une idée se transforme progressivement en projet entrepreneurial.

Petite précision : il n’est aucunement obligatoire de ne collaborer que sur des projets lucratifs. L’organisation d’un anniversaire ou d’un anniversaire surprise peut parfaitement faire l’affaire. Vous n’en ressortirez pas forcément plus riche mais vous en serez toujours grandi.

Par ailleurs, ces péripéties seront d’excellents moyens de créer des souvenirs inoubliables pour l’un comme pour l’autre. Quand vous serez plus vieux, vous pourrez ressasser le passé en débutant vos phrases par « tu te souviens quand… ». Et ça, ça n’a pas de prix.

Se sentir épaulé

Parfois, la vie peut mettre vos nerfs à rude épreuve. Même si vous êtes un dur à cuire, viendra un moment où vous aurez envie de tout abandonner. Heureusement, dans ces instants, votre entourage sera là pour vous taper sur l’épaule.

Être bien entouré, c’est se créer un réseau de support émotionnel qui sera là en toutes circonstances. Un divorce ? Une faillite ? La perte d’un parent ? Sans que vous ayez besoin de demander quoi que ce soit, vos proches seront là pour vous aider à tenir le coup.

C’est dans ces moments que vous réaliserez qui est véritablement votre ami. Si quand le navire tangue, il est aux abonnés absents, c’est qu’il ne tient pas autant à vous qu’il le prétend. Très souvent, votre salut viendra d’une personne qui n’est pas souvent très présente. Qui sait où se cache votre ange gardien ?

Dans tous les cas, sélectionnez avec soin votre entourage. À la quantité, préférez la qualité. Mieux vaut avoir trois amis sincères qu’une centaine de connaissances qui n’attendent qu’une occasion de vous rabaisser.